لا تغذ عقل القرد : كيف توقف دورة القلق، الخوف، والرهبة ... ! ؟ /

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: شانون، جينيفر
Other Authors: الخضرا، ابتسام، (مترجم.)
Format: Book
Language:Arabic
English
Published: الرياض : مكتبة العبيكان، 2022.
Edition:ط. 1.‪‪‪
Subjects:
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
LEADER 01133cam a22002297a 4500
008 010921s2022 su g b 000 0 ara d
020 |a 9786035093248 
041 1 |a ara  |h eng 
050 1 4 |a LC1072.S73  |b L68125 2022 
100 1 |a شانون، جينيفر. 
240 1 4 |a The monkey mind workout for perfectionism : break free from anxiety and build self-compassion in 30 days !.  |l Arabic 
245 1 0 |a لا تغذ عقل القرد :  |b كيف توقف دورة القلق، الخوف، والرهبة ... ! ؟ /  |c جينيفر شانون ؛ ترجمة إبتسام الخضراء. 
250 |a ط. 1.‪‪‪ 
260 |a الرياض :  |b مكتبة العبيكان،  |c 2022. 
300 |a 191 ص. ؛   |c 21 سم. 
504 |a يشتمل على إرجاعات ببليوجرافية. 
650 7 |a الكمالية (سمات شخصية) 
650 7 |a تحقيق الذات. 
650 7 |a القلق (علم نفس) 
700 1 |a الخضرا، ابتسام،  |e مترجم. 
952 |0 0  |1 0  |2 LCC  |4 0  |6 LC1072 S73 L68125 02022  |7 0  |9 10327  |a DORA  |b DORA  |d 2025-05-28  |l 0  |o LC1072.S73 L68125 2022  |r 2025-05-28 16:47:10  |w 2025-05-28  |y BK 
999 |c 10327  |d 10327